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Level 1 U16/ FIS SPEED Camp
Di., 06. Dez.
|Soelden
Perfektes Trainingslager für neue Athleten in den ersten FIS-Jahren, die ihre Speed- und GS Technik weiterentwickeln wollen.
Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort
06. Dez. 2022, 08:00 – 10. Dez. 2022, 16:00
Soelden, 6450 Soelden, Austria
Über die Veranstaltung
In diesem Camp werden wir die Grundlagen des Gleitens, der Aerodynamik, der Linienwahl, des mentalen Trainings für Geschwindigkeit (Visualisierung, Aktivierungskontrolle, positive Selbstgespräche und kinästhetische Visualisierung), der Sprungtechnik, der Fitness und der Vorbereitung der Ausrüstung lernen.
Leistungen:
- 5 Tage Skitechnik – und Stangentraining (RS und SuperG)
- Einbau innovativer Trainingsmethoden
- Max. 7 Rennläufer / Trainer
- Tägliche Videoanalyse
- Konditraining
- Mentales Training
- Abschlussbericht und Videos
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